Trails & Verpflegung vom Feinsten Nur etwa ein Stunde Autofahrt entfernt liegt unweit des Dreiländerecks das französische Örtchen Malling, wo am vergangenen Sonntag ein kleines aber feines Trailevent geboten wurde.
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AK-Sieg im Fackelschein Nicht nur in Langsur wurde am vergangenen Samstag gerannt, auch in der ganz anderen Ecke von Rheinland-Pfalz wurden die Laufschuhe geschnürt. Dort wartete man aber bis es
Starke Leistungen zum Saisonabschluss Der 10 km-Lauf in Langsur ist für gewöhnlich die letzte Gelegenheit, um in der laufenden LLG-Saison, die mit unserer großen Saisonabschlussfeier am 29.11. endet, noch eine
Bisschen Vorbelastung muss sein Gerd Lauer war wieder schwer aktiv in den letzten Wochen. Bereits am 25.10. war er zum zweiten Mal in Merzig beim Parkrun am Start, wo er
Happy Halloween Etwa 160 Starter gingen an Halloween beim gleichnamigem Lauf an den Start, die Veranstaltung war also wieder gut besucht, denn die 5,1 km durch das herrlich dekorierte Wohngebiet
+++ Erste LLG-Frau läuft Sub3 +++ Was ein wundervoller Tag war das wieder in Frankfurt: ein komplett ausgebuchtes Rennen und mittendrin ein hochmotiviertes LLG-Team. Premieren und persönliche Bestzeiten, dazu ein
Herbstlicher Laufspaß Seit über 50 Jahren findet traditionell am zweiten Oktoberwochenende die Laufveranstaltung im Schwarzwald statt, bei der neben der klassischen Marathondistanz auch zahlreiche weitere Wettbewerbe stattfinden. Mit dabei war
Tolle Leistungen beim Stimmungskracher Als fünftgrößter Marathon in Deutschland ist der Lauf in der Domstadt immer gut besucht. Seit 2009 gehört auch ein Halbmarathon zum Programm, der sich noch größerer
Zweimal PB in der Pfalz Anselm Schwindling und Gerd Lauer haben uns am Sonntag bei 10 km-Lauf in Föhren vertreten, der mit seiner flachen Strecke als gutes Pflaster für schnelle
Neues vom Bärenfels-Team Mit einer weiteren Veranstaltung des Bärenfels-Teams gibt es am Oktober-Feiertag nun auch ein Event für alle, die gerne etwas länger unterwegs sind. Laufen oder wandern, alles war
Trainingszeiten Sportplatz Illingen
Montags: Lauf ABC
- ab 17:30 Uhr warmlaufen
- 18:00 Uhr Training
Mittwochs: Bahntraining
- ab 18:00 Uhr warmlaufen
- 18:30 Uhr Training
Lauftreff im Hosterwald Wustweiler
Samstags:
Treffpunkt - 15:30 Uhr
Waldparkplatz Hosterhof am Stockberg
LLG Jahreslaufkilometer
Stand 03.01.2026: 1818,8 km
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In Zusammenarbeit mit
proWin und Aktion Palca
