Strammes Programm Timo Maurer hatte nach den 40 km vom Samstag noch nicht genug und gönnte sich daher am Sonntag noch einen Halbmarathon zum Abschluss des Wochenendes. Bei dem Lauf,
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Für jeden die richtige Distanz Auch in diesem Jahr war am Hardtsee wieder alles möglich. Bis zu 50 km auf vermessenen 5 km-Runden oder einfach kurz und schmerzlos die 10
Kurz, dafür aber knackig Melanie Polotzek war am vergangenen Wochenende für uns beim Berglauf am Donnersberg unterwegs. Und die Strecke hatte es in sich, ist doch der Donnersberg das höchste
SR 3 Saarlandwelle lädt wieder zum Vereinsduell – die ultimative Spiele-Show, in der es weniger um sportliche Leistung, als vielmehr um Spaß, Teamgeist und Saarlandkenntnis geht. Zu einem gelungen Spiele-Duell-Abend
Schlammschlacht Deluxe Nicht gerade einladend war das Wetter heute morgen, als sich unsere Athleten auf den Weg nach Neunkirchen machten, der Nieselregen von gestern hielt auch heute noch an. Dafür
Gerd kennt sie alle Gerd Lauer war letzte Woche beim Zitronenkrämerlauf in Bekond, also mal wieder bei einer Veranstaltung, wo sonst vermutlich noch keiner war. Wer sich jetzt auch fragt
Schon früh in Form Markus Groß hat trotz Weihnachtsfeierlichkeiten nicht abgebaut und startet das neue Jahr wieder genauso stark, wie er das alte beendet hat. Bei den Winterlaufserie in Köln-Porz
Trainingsläufe müssen auch mal sein Bei der Rheinzaberner Winterlaufserie können an verschiedenen Terminen 10 km, 15 km oder 20 km gelaufen werden. Timo Maurer entschied sich Anfang Februar für den
Ein paar Kilometer gesammelt Stefan Weber war Ende Januar beim Ultramarathon in Rodgau am Start. Auf einer kurzweiligen 5 km-Runde können dort bis zu 50 km gelaufen werden. Aber natürlich
Auch im Monat Januar, in dem der saarländische Laufkalender eher spärlich bestückt ist, gab es trotzdem wieder jede Menge Möglichkeiten sich ohne Wettkampfdruck auszupowern und die Feiertage wieder abzutrainieren. Los
Trainingszeiten Sportplatz Illingen
Montags: Lauf ABC
- ab 18:00 Uhr warmlaufen
- 18:30 Uhr Training
Mittwochs: Bahntraining
- ab 18:00 Uhr warmlaufen
- 18:30 Uhr Training
Lauftreff im Hosterwald Wustweiler
Samstags:
Treffpunkt - 16:00 Uhr
Waldparkplatz Hosterhof am Stockberg
LLG Jahreslaufkilometer
Stand 21.02.2026: 2621,2 km
Gemeinsam helfen. Laufend!
In Zusammenarbeit mit
proWin und Aktion Palca
