AK-Sieg im Fackelschein Nicht nur in Langsur wurde am vergangenen Samstag gerannt, auch in der ganz anderen Ecke von Rheinland-Pfalz wurden die Laufschuhe geschnürt. Dort wartete man aber bis es
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+++ Erste LLG-Frau läuft Sub3 +++ Was ein wundervoller Tag war das wieder in Frankfurt: ein komplett ausgebuchtes Rennen und mittendrin ein hochmotiviertes LLG-Team. Premieren und persönliche Bestzeiten, dazu ein
Herbstlicher Laufspaß Seit über 50 Jahren findet traditionell am zweiten Oktoberwochenende die Laufveranstaltung im Schwarzwald statt, bei der neben der klassischen Marathondistanz auch zahlreiche weitere Wettbewerbe stattfinden. Mit dabei war
Dieses Mal nicht auf Zeit Noch ein Parkrun für Gerd Lauer. Dieses Mal war bereits die 35. Teilnahme für Gerd in Trier. Anders als sonst, ging es bei dieser Auflage
Tolle Leistungen beim Stimmungskracher Als fünftgrößter Marathon in Deutschland ist der Lauf in der Domstadt immer gut besucht. Seit 2009 gehört auch ein Halbmarathon zum Programm, der sich noch größerer
Nächster Vereinsrekord fällt Der älteste Straßenlauf Luxemburgs, bekannt für seine flache und schnelle Strecke, hat auch in diesem Jahr bei perfektem Laufwetter wieder zahlreiche Besucher angelockt. Über 5000 Teilnehmer insgesamt,
Vereinsrekord bei sommerlicher Hitze Fast 80.000 Teilnehmer gingen am Rennwochenende in Berlin insgesamt an den Start, davon 55.146 beim Marathon. Dabei machten vorallem die für September ungewöhnlich hohen Temperaturen den
Doppelte Premiere auf der Halbmarathondistanz Gleich 2 unserer Athleten feierten vergangene Woche ihre Premiere auf der Halbmarathondistanz: Nicole Kipping und Luca Kipping! Der flache und schnelle Kurs in Karlsruhe bot
Gerd weiter unaufhaltsam Nachdem er sich morgens beim 5er schon warmgelaufen hatte, war Gerd Lauer nachmittags noch über 10 km beim Volkslauf in Pronsfeld am Start. Bei seinem ersten Start
Warm-Up für die 10 km Gerd Lauer hatte vergangene Woche wieder volles Programm und startete sein Lauf-Wochenende mit der 33. Teilnahme beim Parkrun in Trier. Mit 23:22 Minuten war er
Trainingszeiten Sportplatz Illingen
Montags: Lauf ABC
- ab 17:30 Uhr warmlaufen
- 18:00 Uhr Training
Mittwochs: Bahntraining
- ab 18:00 Uhr warmlaufen
- 18:30 Uhr Training
Lauftreff im Hosterwald Wustweiler
Samstags:
Treffpunkt - 15:30 Uhr
Waldparkplatz Hosterhof am Stockberg
LLG Jahreslaufkilometer
Stand 16.11.2025: 14777,1 km
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In Zusammenarbeit mit
proWin und Aktion Palca
