Melanie Straß hat den Sri Chinmoy – 24 Stundenlauf in Berlin-Weißensee absolviert. Bei schönem Wetter, flacher und beleuchteter Strecke war Melanie gut unterwegs. Nach 12 Stunden konnten die freundlichen Helfer
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Holland. Großer Weihnachtsspeckverlust. Immer schön flach im Kreis. Silke Nonnweiler und Frank Rudig haben am Sonntag ihren Jahresabschluss-Ultra auf der oranje Bahn gelaufen. Die kleine aber feine Veranstaltung etwa 110
Zusammen laufen – statt gegeneinander Rennen. Zum 4. Felsentrail über 45 km und passend zum schönen Motto hatten sich mehr als 50 Läufer eingefunden. Ein Lauf ohne Zeitnahme aber mit ganz viel
191,744 KILOMETER !!! – Melanie Straß siegt in Delmenhorst Unsere Ultra-Melanie hat am Wochenende nahe Bremen eine wirklich unglaubliche Leistung abgeliefert. Die Vorbereitung zum Lauf war alles andere als ideal
Unser Langstreckenspezialist Joachim Kreuter hat sich am Sonntag nach Frankreich aufgemacht. Auf der hügeligen und staubigen Piste gleich hinter der Landesgrenze war es in diesem Jahr zudem noch extra heiß.
Michael wieder auf großer Tour. Wunderschöne 128 km auf dem Saar-Hunsrücksteig. An 2 Tagen ! Einer der beliebtesten Wanderwege Deutschlands liegt ganz in unserer Nähe und lässt sich sogar laufen
Einmal komplett an der Südküste vorbei… Unser Ultradoppel Silke Nonnweiler und Frank Rudig ist am Wochenende recht kurzentschlossen in den Süden geflogen um die Kurz-Variante des Menorca-Trails zu absolvieren. “Kurz”
Im Rahmen des Haldenlaufes – aber doch als eigene Veranstaltung – fand erstmal ein 24-Stunden-Spendenlauf statt. Laufen fürs Leben zugunsten der Fördervereins für alterübergreifende Palliativmedizin. Doppelt gut. Bewegen und helfen.
Viel Regen. Viele Probleme. Unsere Melanie Straß hat sich am Wochenende in Richtung Ruhrgebiet aufgemacht. Von ihrer Bestleistung mit sagenhaften 228,5 km (2012) im 24h-Lauf ist Melanie derzeit aufgrund Trainigsrückstand
Herzlichen Glückwunsch Michael ! Es ist vollbracht ! Von Andratz nach Polenca – 112 Kilometer durch die Berge und entlang der Küste Mallorcas. Hammerharte 4448 Höhenmeter. Alles an nur einem
Trainingszeiten Sportplatz Illingen
Montags: Lauf ABC
- ab 18:00 Uhr warmlaufen
- 18:30 Uhr Training
Mittwochs: Bahntraining
- ab 18:00 Uhr warmlaufen
- 18:30 Uhr Training
Lauftreff im Hosterwald Wustweiler
Samstags:
Treffpunkt - 16:00 Uhr
Waldparkplatz Hosterhof am Stockberg
LLG Jahreslaufkilometer
Stand 31.05.2026: 7439,1 km
Gemeinsam helfen. Laufend!
In Zusammenarbeit mit
proWin und Aktion Palca
