Grandiose Leistungen in Hamburg. Persönliche Rekorde und alle im Ziel. Hurra ! Aber der Reihe nach… Um 8:58 Uhr setzte unser weißer Kenianer Bernd im Startblock seinen entschlossenen Blick auf.
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Viel Regen. Viele Probleme. Unsere Melanie Straß hat sich am Wochenende in Richtung Ruhrgebiet aufgemacht. Von ihrer Bestleistung mit sagenhaften 228,5 km (2012) im 24h-Lauf ist Melanie derzeit aufgrund Trainigsrückstand
Herzlichen Glückwunsch Michael ! Es ist vollbracht ! Von Andratz nach Polenca – 112 Kilometer durch die Berge und entlang der Küste Mallorcas. Hammerharte 4448 Höhenmeter. Alles an nur einem
Melanie Straß hat die LLG bei der Deutschen Meisterschaft in St. Leon Rot mehr als würdig vertreten. Ohne wirkliches Training – der letzte lange Lauf über 21km war im September
Unsere Florida-Helden Silke und Frank haben sich am Wochenende zum nächsten Laufabenteuer aufgemacht. Im bayrischen Örtchen Dietfurt an der Altmühl ging es um 9:00 Uhr auf den Jura-Steig. Ziel 170
Hurra ! Oster-Bestzeiten !!! Schon wieder in die Palz. 4 LLG-Blaue machten sich am Ostersamstag auf in die Südpfalz um im fast 2000 Jahre alten Dörfchen Rheinzabern beim traditionsreichen Osterlauf
Beim größten Halbmarathon in Deutschland waren in diesem Jahr auch 2 Starter der LLG im riesigen Feld mit ca. 33.000 Teilnehmern unterwegs. Ingrid Alles (2:11:53) und Bernd Feit (1:54:30) haben
So sehn Sieger aus ! LLG räumt kräftig ab. Zum Abschluss der 4-teiligen Nahe-Crosslaufserie ging es am Samstag mal wieder Richtung Idar Oberstein in die Palz. Unsere Seriensieger Celine und Marlene,
Christian und Markus haben am Sonntag beim 13. Lufthansa Halbmarathon in Frankfurt ihre gute Frühform bestätigt. Um 10:05 Uhr ging es vor der Commerzbank Arena
Die Nahe-Crosslauf-Serie 2015 ging am Wochenende in die 3.Runde und natürlich war die LLG wieder mit am Start. Nahe Idar Oberstein im beschaulichen Örtchen Hahnenbach waren diesmal 7,8km zu absolvieren.
Trainingszeiten Sportplatz Illingen
Montags: Lauf ABC
- ab 17:30 Uhr warmlaufen
- 18:00 Uhr Training
Mittwochs: Bahntraining
- ab 18:00 Uhr warmlaufen
- 18:30 Uhr Training
Lauftreff im Hosterwald Wustweiler
Samstags:
Treffpunkt - 15:30 Uhr
Waldparkplatz Hosterhof am Stockberg
LLG Jahreslaufkilometer
Stand 03.01.2026: 1818,8 km
Gemeinsam helfen. Laufend!
In Zusammenarbeit mit
proWin und Aktion Palca
