So sehn Sieger aus ! LLG räumt kräftig ab. Zum Abschluss der 4-teiligen Nahe-Crosslaufserie ging es am Samstag mal wieder Richtung Idar Oberstein in die Palz. Unsere Seriensieger Celine und Marlene,
So sehn Sieger aus ! LLG räumt kräftig ab. Zum Abschluss der 4-teiligen Nahe-Crosslaufserie ging es am Samstag mal wieder Richtung Idar Oberstein in die Palz. Unsere Seriensieger Celine und Marlene,
Christian und Markus haben am Sonntag beim 13. Lufthansa Halbmarathon in Frankfurt ihre gute Frühform bestätigt. Um 10:05 Uhr ging es vor der Commerzbank Arena
Die Nahe-Crosslauf-Serie 2015 ging am Wochenende in die 3.Runde und natürlich war die LLG wieder mit am Start. Nahe Idar Oberstein im beschaulichen Örtchen Hahnenbach waren diesmal 7,8km zu absolvieren.
Aller Guten Dinge sind 3 Unsere kleine LLG-Delegation hat zum Abschluss ihrer Florida-Reise noch ein sportliches Abschlusszeichen gesetzt. Nur eine Woche nach dem harten 50 Meilen-Lauf in den Everglades waren
Oops – they did it again ! Silke und Frank sind am Samstag schon um 3 Uhr in der Früh aufgestanden. Was tut man nicht alles freiwillig im Urlaub ?
Doch noch Laufsport am Faasend-Wochenende !… Silke Nonnweiler und Frank Rudig sind mal kurz über den Teich geflogen und haben in Florida ihren ersten Wettkampf für 2015 absolviert.
Topergebnisse im Steinernen Gästebuch Nur ein reduziertes LLG-Team startete im Schneetreiben vom Saarland Richtung Idar-Oberstein. Krankheit und Schonung haben unseren Crosskader ordentlich gerupft. Die Schneeketten waren zwar an Bord –
Schöne Sauerei in der Pfalz. LLG räumt kräftig ab. Mit gleich 4 Autos hat sich die LLG am Samstag auf den Weg Richtung Idar Oberstein aufgemacht. Das Ziel OBERBROMBACH (sprich:
LLG-Triathleten machen auch ohne Rad und Badehose sehr gute Figur… Holger Schmidt und Heiko Scheidt gingen am Nikolaustag um Punkt 13:15 Uhr auf den flachen aber auch trailigen Rundkurs im
Im benachbarten Frankreich starteten satte 548 Läufer/innen auf der nicht ganz leichten Waldstrecke. Zwei längere Anstiege machten den Läufern ganz schön zu schaffen. Unser Duracell-Hase Bernd Hellbrück lief anfangs noch




