Einmal komplett an der Südküste vorbei… Unser Ultradoppel Silke Nonnweiler und Frank Rudig ist am Wochenende recht kurzentschlossen in den Süden geflogen um die Kurz-Variante des Menorca-Trails zu absolvieren. “Kurz”
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Herr Kreuter haut drauf. Unser Ultra-Joachim war am Wochenende mal wieder etwas weiter gereist und sportlich länger unterwegs. Im Sportpark St.Jakob im Zentrum von Basel fiel der Startschuss um genau
Eine Mai-Tour der besonderen Art. Bernhard Hellbrück und Christian Baltes haben sich am frühen Freitagmorgen trotz übler Wetterprognosen zum Traillaufen aufgemacht. Ziel: Neubrücke, direkt hinter der Landesgrenze bei unseren Pfälzer
Grandiose Leistungen in Hamburg. Persönliche Rekorde und alle im Ziel. Hurra ! Aber der Reihe nach… Um 8:58 Uhr setzte unser weißer Kenianer Bernd im Startblock seinen entschlossenen Blick auf.
Viel Regen. Viele Probleme. Unsere Melanie Straß hat sich am Wochenende in Richtung Ruhrgebiet aufgemacht. Von ihrer Bestleistung mit sagenhaften 228,5 km (2012) im 24h-Lauf ist Melanie derzeit aufgrund Trainigsrückstand
Herzlichen Glückwunsch Michael ! Es ist vollbracht ! Von Andratz nach Polenca – 112 Kilometer durch die Berge und entlang der Küste Mallorcas. Hammerharte 4448 Höhenmeter. Alles an nur einem
Melanie Straß hat die LLG bei der Deutschen Meisterschaft in St. Leon Rot mehr als würdig vertreten. Ohne wirkliches Training – der letzte lange Lauf über 21km war im September
Unsere Florida-Helden Silke und Frank haben sich am Wochenende zum nächsten Laufabenteuer aufgemacht. Im bayrischen Örtchen Dietfurt an der Altmühl ging es um 9:00 Uhr auf den Jura-Steig. Ziel 170
Hurra ! Oster-Bestzeiten !!! Schon wieder in die Palz. 4 LLG-Blaue machten sich am Ostersamstag auf in die Südpfalz um im fast 2000 Jahre alten Dörfchen Rheinzabern beim traditionsreichen Osterlauf
Beim größten Halbmarathon in Deutschland waren in diesem Jahr auch 2 Starter der LLG im riesigen Feld mit ca. 33.000 Teilnehmern unterwegs. Ingrid Alles (2:11:53) und Bernd Feit (1:54:30) haben
Trainingszeiten Sportplatz Illingen
Montags: Lauf ABC
- ab 17:30 Uhr warmlaufen
- 18:00 Uhr Training
Mittwochs: Bahntraining
- ab 18:00 Uhr warmlaufen
- 18:30 Uhr Training
Lauftreff im Hosterwald Wustweiler
Samstags:
Treffpunkt - 15:30 Uhr
Waldparkplatz Hosterhof am Stockberg
LLG Jahreslaufkilometer
Stand 03.01.2026: 1477,6 km
Gemeinsam helfen. Laufend!
In Zusammenarbeit mit
proWin und Aktion Palca
