Der LV Merzig hatte in den Garten der Sinne geladen und schickte um 10:00 Uhr die Läufer auf ein 13km lange Trailrunde. Silke Nonnweiler (1:39) und Frank Rudig (1:30) feierten
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Silke Nonnweiler und Frank Rudig sind am Sonntag durchs Siebengebirge gelaufen. Auf der 35km langen Strecke über Teile des Rheinsteiges waren 1200 Höhenmeter zu bewältigen. Unsere beiden Ultras wurden vom
KUT ist Kult. KUT tut weh. Auch beim KUT 2015 war die LLG am Start und in allen 3 Wettbewerben im Ziel. Auf der Kurzstrecke über 22km war Sandra Hartz
Michael wieder auf großer Tour. Wunderschöne 128 km auf dem Saar-Hunsrücksteig. An 2 Tagen ! Einer der beliebtesten Wanderwege Deutschlands liegt ganz in unserer Nähe und lässt sich sogar laufen
Einmal komplett an der Südküste vorbei… Unser Ultradoppel Silke Nonnweiler und Frank Rudig ist am Wochenende recht kurzentschlossen in den Süden geflogen um die Kurz-Variante des Menorca-Trails zu absolvieren. “Kurz”
Der Hartfüssler-Trail war schon seit Wochen ausverkauft. Kein Wunder. Die Strecken sind sicher die schönsten, die unsere Region zu bieten hat. Ganze 700 Läufer gingen auf unterschiedlichen Pfaden auf die
Eine Mai-Tour der besonderen Art. Bernhard Hellbrück und Christian Baltes haben sich am frühen Freitagmorgen trotz übler Wetterprognosen zum Traillaufen aufgemacht. Ziel: Neubrücke, direkt hinter der Landesgrenze bei unseren Pfälzer
So sehn Sieger aus ! LLG räumt kräftig ab. Zum Abschluss der 4-teiligen Nahe-Crosslaufserie ging es am Samstag mal wieder Richtung Idar Oberstein in die Palz. Unsere Seriensieger Celine und Marlene,
Oops – they did it again ! Silke und Frank sind am Samstag schon um 3 Uhr in der Früh aufgestanden. Was tut man nicht alles freiwillig im Urlaub ?
Topergebnisse im Steinernen Gästebuch Nur ein reduziertes LLG-Team startete im Schneetreiben vom Saarland Richtung Idar-Oberstein. Krankheit und Schonung haben unseren Crosskader ordentlich gerupft. Die Schneeketten waren zwar an Bord –
Trainingszeiten Sportplatz Illingen
Montags: Lauf ABC
- ab 17:30 Uhr warmlaufen
- 18:00 Uhr Training
Mittwochs: Bahntraining
- ab 18:00 Uhr warmlaufen
- 18:30 Uhr Training
Lauftreff im Hosterwald Wustweiler
Samstags:
Treffpunkt - 15:30 Uhr
Waldparkplatz Hosterhof am Stockberg
LLG Jahreslaufkilometer
Stand 03.01.2026: 1477,6 km
Gemeinsam helfen. Laufend!
In Zusammenarbeit mit
proWin und Aktion Palca
