Marathönchen zum Auslaufen im Siebengebirge

Gestern schaffte Markus Haas in SB eine Bestzeit über 5 km in 17:32. Heute morgen gönnte er sich zum lockeren Auslaufen einen Marathon. Bei der Benefizveranstaltung im Siebengebirge ging schon um 9:00 Uhr ein kleines Marathonfeld von rund 70 Startern auf die wellige Strecke mit rund 500 Höhenmetern. Eine Zeit von 4:57:45 h brachte Markus auf Gesamtplatz 52.  Die Beine waren doch noch ganz schön beleidigt – ob der Strapazen von gestern und forderten einige Gehpausen. Zurecht. Beinen und Kopf wünschen wir: Gute Erholung !