6. Saarkohlewaldlauf in Quierschied, 07.06.2015

Sarah Kühn auf Rang 1.  Tolle Ergebnisse unserer Mädels in Quierschied.

Nicole und Stephanie haben ihre Vorgaben aus dem Training mit energyBernd perfekt umgesetzt und blitzsaubere Leistungen abgeliefert. Auf der nicht ganz einfachen Waldstrecke mit zahlreichen Anstiegen ist dies umso höher einzustufen. Sarah legte ebenfalls einen glänzenden Auftritt hin und setzte eine echte Marke. Geheimtraining mit Simon und eine gute Tagesform waren Garant für den Erfolg. Sehr starke 22:34 bedeuten Platz 1 bei den Frauen. Absolut cooles Ding und damit ganz weit vorne in der ewigen LLG-Bestenliste. Glückwunsch !

Sarah gewinnt 5er

Flying Sarah gewinnt den 5er

Ergebnisse 5km - 45 Teilnehmer/innen
PlatzAK PlatzNameZeit
14.1.FSarah Kühn22:34
29.8.FNicole Houy29:12
31.22.MBernhard Hellbrück29:19
35.11.FStephanie Lauer30:27PB

Auch die Jungs waren gut unterwegs. Insbesondere Markus überzeugte in 38:56 und sicherte sich Platz 2 in der AK. Sehr stark. Michael hatte bestimmt schon wieder 100 Wochenkilometer in den Beinen :-)… der Sommer naht !

Ergebnisse 10km - 72 Teilnehmer/innen
PlatzAK PlatzNameZeit
10.2.M40Markus Haas38:56
25.7.M45Michael Schmidt43:39

Vielen Dank an den Fotografen Hansmartin Schweitzer für das Bild von Sarah. Der Pressewart wünscht Dir und Beate einen schönen Urlaub. Jamas !
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