Training für Laufanfänger

Am Montag 20.04.2015 war es endlich soweit. Bei strahlendem Sonnenschein – wenn das mal kein gutes Omen ist – fiel der Startschuss für unser Training für Laufanfänger. Unter Leitung von unserem Lauftrainer Bernhard Hellbrück ging es recht locker in die erste Trainingsrunde.

Glückwunsch zur ersten Einheit. Wir glauben, Ihr habt eine gute Entscheidung getroffen.

In den nächsten 12 Wochen gilt es nun Schritt für Schritt und möglichst ohne Druck das Ziel von 0 auf 5 km im Auge zu behalten – der ein oder andere Muskelkater wird Euch aber sicherlich begegnen 🙂

Wir wünschen allen Teilnehmern ganz viel Spaß und gutes Durchhalten.

In unserer LangLaufGemeinschaft ist vieles möglich (eigentlich alles) – Schritt für Schritt…

Ihr schafft Das !